اقتباسات من كتاب ابدأ بالأهم ولو كان صعباً

أقوى اقتباسات من كتاب ابدأ بالأهم ولو كان صعباً (Eat That Frog!) - برايان تريسي

💡 لمحة تعريفية عن الكتاب

كتاب "ابدأ بالأهم ولو كان صعباً" (Eat That Frog!) للمؤلف العالمي برايان تريسي، يقدم 21 طريقة عملية وفعالة للتخلص من المماطلة وزيادة الإنتاجية. يدعو الكتاب القارئ إلى "أكل ضفدعته" أولاً، أي التركيز على أصعب وأهم مهمة في قائمة الأعمال والبدء بها دون تأجيل. الكتاب دليل عملي لا غنى عنه لمن يسعى لإدارة وقته وحياته بفاعلية غير مسبوقة.

المؤلف: برايان تريسي.

عدد الصفحات التقديري: حوالي 135 صفحة.

---

1. أهمية الوضوح والتخطيط المسبق

بناء أساس النجاح وتحديد الأهداف

الوضوح هو أهم معتقد في الإنتاج الشخصي والسبب الأول في أن بعض الناس ينجزون أعمالهم أسرع من غيرهم هو أنهم واضحون تماماً تجاه أهدافهم وأغراضهم ولا يحيدون عنها.

الصفحة: (23)

يقول ستيفن كوفي: "قبل أن تبدأ صعود سلم النجاح تأكد بأنه يتكئ على بناء سليم."

الصفحة: (25)

إن قدرتك على ترتيب أهدافك وخططك والبدء بتنفيذها هي التي تحدد منهاج حياتك.

الصفحة: (29)

التخطيط كدرع ضد الفشل

التحضير المسبق للخطط يمنع الإنجاز الضحل.

الصفحة: (30)

العمل من دون تخطيط هو سبب كل فشل. (ألكس ماكيزي).

الصفحة: (30)

إن إدارة الوقت هي في الحقيقة إدارة الحياة وإدارة الشخصية وهي الدافع الذي يجعلك تسيطر على تتابع الأحداث.

الصفحة: (38)

2. مبدأ "أكل الضفدع" ومقاومة المماطلة

البدء بالأصعب أولاً

ولا حدود لما ستنجزه عندما تتعلم كيف تبدأ بالأهم ولو كان صعباً.

الصفحة: (15)

إن المفتاح للوصول إلى أعلى مستويات الإنجاز والإنتاج هو تطوير لعادة مزاولة الواجب المهم أولاً كل صباح، وعليك أن تطور الروتين في ("أكل ضفدعتك")، قبل أن تفعل أي شيء آخر ومن غير أن تسرف في التفكير.

الصفحة: (18)

إذا كان لديك واجبان مهمان، فأبدأ بالأكبر والأصعب والأهم أولاً.

الصفحة: (18)

طوّر عادة أدائك المهمات الأكثر صعوبة أولاً، ولن تنظر بعدها إلى الوراء أبداً، وسوف تصبح من أكثر الناس إنتاجاً في جيلك.

الصفحة: (105)

التغلب على المماطلة والإعداد النفسي

انس فكرة حل مشكلات إدارة الوقت بأن تكون أكثر إنتاجاً لا يهم كثرة الأساليب الإنتاجية الشخصية التي تتقنها، فهناك دائماً الكثير الذي تود فعله ويدركك الوقت، ولا يهم مقداره.

الصفحة: (11)

إن أفضل الطرق للتغلب على المماطلة وأداء الأشياء بشكل أسرع هو أن تجعل كل شيء تحتاجه في متناول يدك قبل أن تبدأ، وعندما تستعد تماماً، تصبح مثل البندقية المحشوة...

الصفحة: (61)

عندما تبدأ وتنهي قطعة صغيرة من المهمة سوف تشعر بالتحفز لأن تبدأ وتنتهي جزءاً آخر وبعده آخر... وسوف تنمي قيادة داخلية تحفزك لأن تتحامل على نفسك إلى النهاية وهذا الإنهاء يعطيك شعوراً عظيماً بالغبطة والرضى المتواجدين في أي نجاح.

الصفحة: (108)

3. التركيز، الطاقة، والالتزام بالنتائج

فن التركيز وإدارة الطاقة

أول قانون للنجاح هو التركيز، وتوجيه كل الطاقات نحو نقطة واحدة، والاتجاه مباشرة إلى تلك النقطة، دون الالتفات يميناً أو يساراً. (ويليام ماثيوس).

الصفحة: (45)

ركز كل أفكارك على المهمة التي بين يديك فأشعة الشمس لا تحرق إلا إذا اجتمعت في البؤرة. (الكسندر غراهام بل).

الصفحة: (75)

إن المادة الخام للإنجاز والإنتاج الشخصي موجودة في طاقاتك الجسدية، ومن أهم المتطلبات لتكون سعيداً ومنتجاً هي أن تحرس وتغدي مستويات طاقتك في كل الأوقات.

الصفحة: (89)

إن أول متطلب للنجاح هو أن توظف قواك الجسدية والعقلية لمشكلة واحدة بلا توقف ومن غير كلل وملل. (توماس أديسون).

الصفحة: (85)

المتابعة والالتزام بالقيمة

يقول غوته: إن الأشياء التي تهمك يجب ألا تكون تحت رحمة الأشياء ذات القيمة الاقل.

الصفحة: (58)

إن الوسيلة الوحيدة للنجاح هي أن تؤدي خدمات أكثر وأفضل مما هو متوقع منك، ومهما كانت المهمة. (أوغ ماندينو).

الصفحة: (65)

ضع بعين الاعتبار نتائج الأمور إن أهم مهامك وأولوياتك هي التي لها أهم النتائج الجدية، سواء كانت إيجابية أم سلبية في حياتك أو في عملك، ركز عليها قبل أي شيء آخر.

الصفحة: (124)

إن المتابعة هي ضبط النفس فعلياً في العمل، والأخبار السارة هي أنه كلما ألزمت نفسك بمتابعة المهمة الرئيسية، أحببت واحترمت نفسك، ازداد تقديرك الذاتي...

الصفحة: (121)

بإمكانك أن تسيطر على وقتك وعلى حياتك فقط حين تتوقف عن أداء النشاطات ذات القيمة المنخفضة.

الصفحة: (100)